"Bij SterkR PT draait alles om persoonlijke aandacht, maatwerk en plezier in bewegen. Samen werken we aan afvallen, sterker worden, spieropbouw en een fitter leven."
Mijn naam is Rob Becker, 46 jaar en oprichter van SterkR PT.
Sport zit in mijn DNA: van jongs af aan was ik altijd in beweging – op het veld, in de zaal of op de piste. Later ontdekte ik krachttraining in de gym, en dat veranderde alles. Het gevoel van sterker worden, groeien en fitter worden werd mijn persoonlijke drijfveer.
Uit mijn passie voor sport ontstond SterkR PT, dé personal training in Almere Buiten. Voor mannen en vrouwen van alle leeftijden: afvallen, fitter worden en spiermassa opbouwen, met persoonlijke begeleiding op maat.
`Samen zorgen we dat je afvalt, sterker wordt en je fitter voelt dan ooit.”
Sport combineren met een druk leven is niet altijd makkelijk. Daarom richt SterkR PT zich op duurzame personal training, geen snelle oplossingen maar maatwerk dat past bij jouw leefstijl.
Met 1-op-1 begeleiding, een persoonlijk trainingsplan en focus op techniek en kracht werk je stap voor stap aan een fitter, sterker en gezonder lichaam.
SterkR PT helpt je met:
Meer energie
Spieropbouw met juiste techniek
Blijvende motivatie en zelfvertrouwen
Bij SterkR PT draait alles om persoonlijke aandacht, maatwerk en plezier in bewegen. Geen standaard schema’s, maar een plan dat helemaal bij jou past. Samen werken we aan afvallen, sterker worden, spieropbouw en een fitter leven.
We starten altijd met een intakegesprek en een introles. Uiteraard is dit kosteloos! Hier bespreken we jouw doelen, achtergrond en wensen. Neem wel je handdoek en een flesje water mee – want natuurlijk gaan we ook meteen samen aan de slag.
De 1 op 1 trainingen worden begeleid door Rob Becker, gecertificeerd personal trainer én eigenaar van SterkR PT. Met zijn ervaring, enthousiasme en persoonlijke aanpak zorgt Rob dat jij het maximale uit elke training haalt.
Een goede klik is belangrijk. Daarom kijkt Rob niet alleen naar jouw doelen en niveau, maar ook naar jouw persoonlijkheid en wat jou écht motiveert. Zo weet je zeker dat je begeleiding krijgt die bij jou past.
Tijdens de eerste sessie doen we een nulmeting. Met een aantal simpele tests brengen we jouw beginsituatie in kaart. Denk aan kracht, conditie en mobiliteit. Op basis hiervan maakt Rob een persoonlijk trainingsplan, inclusief tips over voeding, herstel en leefstijl.
Elke training bouwt voort op de vorige. Geen saaie herhalingen, maar telkens nieuwe prikkels, afgestemd op jouw voortgang. Zo blijf je gemotiveerd en boek je stap voor stap resultaat.
Tijdens de eerste sessie doen we een nulmeting. Met een aantal simpele tests brengen we jouw beginsituatie in kaart. Denk aan kracht, conditie en mobiliteit. Op basis hiervan maakt Rob een persoonlijk trainingsplan, inclusief tips over voeding, herstel en leefstijl.
Kortom: bij SterkR PT train je met persoonlijke begeleiding, slimme metingen en veel energie. Plan vandaag nog je gratis intake & introles en ontdek hoe jij fitter, sterker en gezonder wordt!
Wil jij sterker in je schoenen staan en meer zelfvertrouwen voelen, fysiek én mentaal?
In onze weerbaarheidstraining in Almere combineer je mentale coaching met boksen op de bokszak. Zo laat je spanning los, ontdek je je grenzen en vind je kracht en rust in jezelf – in een veilige en respectvolle omgeving.
De trainingen zijn 1-op-1 of in kleine groepen van maximaal 3 personen, met persoonlijke aandacht en ruimte om emoties te uiten. Het gaat niet om presteren, maar om groeien op jouw tempo.
Voel hoe het is om elke uitdaging met vertrouwen en veerkracht aan te gaan.
"Samen zorgen we dat je afvalt, sterker wordt en je fitter voelt dan ooit.”
Je bouwt een lichaam waar je trots op bent.
